Чемпіонат Польщі зі спортивного орієнтування. Марафон.

До самого приїзду на змагання я не знав, чи буду бігти марафон, чи середню дистанцію в місцевому кубку. Оскільки я не був готовий до марафону, я просив у свого клубу, щоб мене заявили на середню дистанцію, але як виявилося згодом-я буду бігти марафон.

За день до марафону я взяв участь у місцевому кубку Puchar Wojta Gminy Przewoz. Дистанція була спринтерська 2.3км. Моїм завданням було просто пробігтися і ненадриватися, оскільки завтра мене очікує 26км.

 Біглося дууже важко, оскільки за кілька годин до старту ми лише добралися до місця змагань, і 17 годин дороги та 5 пересадок далися мені в знаки-все тіло боліло, дихалося дуже важко... Перетнувши фініш, Костя відразу мене обрадував і сказав мені,  що я виграв у Kowalski Wojciecha

Річка, яка знаходиться на півдні карти-це границя між Польщею та Німеччиною.

Результати

Марафон.
Дистанція мала довжину 26.2км. Карта 1:15000, формат А3, два метелика, та ще й зміна карти.
 Я стартував після останнього учасника через 46 хв., оскільки біг п/к.
Зі старту я почав спокійно бігти і це тривало до 14 КП, далі я збільшив свій темп, а вже після 32КП я біг на максимумі.
15КП-зеленка, та що північніше, набагато важко пробігається ніж ця, що південніше-це мене і дезорієнтувало.
19КП-трішки далі був маленький корч, я подумав, що це мій.
21КП-ЗМІНА КАРТИ, ПУНКТ ПІДЖИВЛЕННЯ.
40КП-відключилася голова, мабуть зашвидко вибіг підйом, та ще й мікроямку майже незамітно-побачив коли хотів ще раз зайти з привязки на КП)
Час 146хв
Результат - ІІІ місце.
Результати

Карта

Карта з моїм треком

Зелений стадіон 8 етап.

Сьогодні у цей холодний деь відбувся черговий етап Зеленого стадіону.
Дистанція проходила в мальовничому лісі між Сиховом та Майорівкою.Грибників у лісі було дуже багато. Біля 14 КП, один з них мене запитав "а як ти його знайшов?" ;) Також були  і такі, що відразу впізнали нас, орієнтувальників, і казали що колись в 80-х вони теж бігали. Було дуже приємно таке почути)
Дистанцію в 8.3км я подолав за 62хв30сек. Помилок наробив аж на 4 хв.8КП-трішки з напрямком не впорався-30сек
9КП-здалося мені, що я перебіг свою лощину-2хв
16КП-в лісі було дуже багато ожини, мабудь тому мене знесло лівіше. Доречі майже ніхто не взяв цей КП чисто...-1хв30сек (Знімаючи КП, мене знову знесло лівіше)

Результати змагань

Львівський Рогейн

Цієї неділі тренери ДЮСШ-6 провели міні-Рогейн для дітей Львівщини. Охочиш назбиралося близько 3х десятків. Наймолодші діти бігали по лісі 3 години з картою 1:15000, а старші-6 годин з картою 1:30000.
Я біг в команді з Юрою Баданом, ми були єдині учасники в найстаршій групі. Чепіль Роман біг поза конкурсом.
Перед стартом всі учасники вдягали на плечі рюкзаки, які були заповнені водою, канапками, шоколадками. Старт був біля ДЮСШ-6. Карти нам видали за 30хв до старту. Я з Юрою відразу почали сполучати КП, і вирішили брати пункти лівим варіантом  "за годинниковою стрілкою".
Давши команду старт, всі діти помчали в ліс. Вибігши на обєкт 1 КП, позначки у вигляді синьо-жовтої стрічки на дереві ми не знайшли, пошукавши її 2 хв, ми зрозуміли, що грибники її зірвали і побігли далі. До 2 КП ми вибігли разом з Чепілем Романом та командою в складі Степаненка А., Степаненка Р. та Грудецького Є. Всі наступні 24 КП наша команда брала разом з Чепілем Романом.
На всі КП ми потратили 3год55хв (25км).

Фотографії